个人训练 · 私密记录

让每个结果始终带着来源与限制。

App 记录训练,将支持的元数据同步到本人账号,并且只呈现当前数据源能够支持的指标。证据不足时显示不可用,而不是显示为零。

个人训练会话不是医疗评估、安全认证或 Trampoline Lab 产品测试。
会话记录training-metrics-v1
P0P1P2P3P4P5
来源训练时间轴
方法显示版本
可用性数值或原因
访问本人控制

这是界面结构示意,不展示真实会员结果。

哪些内容进入训练历史

一份记录不只是一个分数。

同一份私密会话将所有权、时间、来源状态、指标定义、置信度背景和后续反馈保存在一起。

01

会话来源信息

账号所有权、App 版本、时区、开始结束时间和同步修订始终保留。

02

明确的指标状态

每项已批准定义都返回数值或不可用原因,并保留单位、成熟度和方法版本。

03

个人趋势

可比较的会话可以形成私密的 90 天视图,但缺失数值不会被当作进步。

04

已授权的反馈和报告

教练反馈与稳定的报告快照分别保存,并始终受权限约束。

TRAINING-METRICS-V1

九项定义、三类成熟度和一个诚实的不可用状态。

可用性描述当前指标合同,不保证每次记录都能产生全部数值。

可用

直接采集或服务端推导的会话指标

  • 识别跳跃次数
  • 训练时长
  • 跳跃频率
  • 骨架样本数
  • 蹦床区域样本数
样本数量不能证明识别准确度。
测试版

依赖模型的训练指标

  • 综合分数
  • 节拍匹配分数
  • 稳定性分数
只能在兼容的模型版本和数据来源背景下比较。
Lab 验证中

需要更强校准的估算指标

  • 估算跳跃高度
比例和校准假设会显著影响该估算。
不可用

明确展示的结果状态,而不是隐藏成零

输入、置信度或支持方法缺失时,界面保留原因,不会编造数值。

一次私密训练闭环

从离线采集到下一次有依据的训练。

每一步都保留所有权和证据边界,同时由会员决定教练何时可以参与。

  1. 01在 App 中采集

    使用当前可用摄像头和可选输入,在线或离线记录会话。

  2. 02同步到本人账号

    服务端根据登录账号确定所有权,并拒绝跨账号复用会话。

  3. 03标准化记录

    支持的结果按照已批准定义和版本保存。

  4. 04复盘数值与限制

    会员查看可用指标、置信度背景、主要限制和趋势。

  5. 05决定教练访问

    每次教练读取都会重新检查有效团队关系和特定用途授权。

  6. 06保存下一步行动

    保存反馈或版本化 PDF/CSV 快照,但该合同不会向教练暴露原始视频。

隐私与解释边界

保持明确边界,训练记录才真正有用。

会话属于你的账号

客户端提供的用户标识不能选择其他账号,也不能在账号之间转移会话。

原始视频不属于元数据同步

该合同不会把原始视频、骨架帧或完整传感器流上传到训练历史接口。

教练访问必须对应具体用途

只有团队关系并不充分;读取摘要和报告时还会再次检查相应有效授权。

个人证据与产品证据不合并

会员结果不能被改写为产品性能声明或已发布 Lab 结论。

选择正确的下一入口

先查看自己的历史,再按需要加入课程或教练。

我的训练历史打开私密会话、趋势、反馈和报告。课程寻找已发布课程内容和当前授课信息。教练按公开资料和地点寻找已批准教练。